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Contrôler ses émotions.

Dernière mise à jour : 12 juin 2023


Proverbes 16:32

Celui qui est lent à la colère vaut mieux qu'un héros, Et celui qui est maître de lui-même, que celui qui prend des villes.

Philippiens 4:7

Et la paix de Dieu, qui surpasse toute intelligence, gardera vos cœurs et vos pensées en Jésus Christ.

Colossiens 3:2

Affectionnez-vous aux choses d'en haut, et non à celles qui sont sur la terre.


colere , depression, tristesse, dépendance, méfiance, s'isoler, peur, gourmandise, anxieux ..


Joyce Meyer a dit : vous avez la puissance du Saint Esprit pour pouvoir contrôler vos émotions. Et c’est vrai. Ca semble être difficile voire même impossible de contrôler ses émotions. Mais prenez l’habitude à le faire jusqu’à ce que vous ayez toujours le contrôle sur vous même pour quand la tentation arrivera.



Il y a un exemple que j’aime beaucoup et qui me fait rire. Supposons que vous êtes chez vous et vous êtes avec vos enfants et ils commencent à faire du désordre et vous commencez à vous mettre en colère et vous leur criez dessus. Puis on sonne à la porte et c’est le pasteur qui vous visite, que feriez-vous? Changer rapidement votre visage en passant de la colère 😡 au sourire 😊. Donc si vous êtes capable de dissimuler vos émotions lorsque quelqu’un est là vous êtes donc capable de les contrôler non? Et au lieu d’accuser vos enfants et de prier seulement pour "eux" pour qu’ils changent pourquoi ne pas prier pour que votre mauvais caractère quitte votre vie aussi? Je rends grâce à Dieu d’avoir enlevé la colère en moi.


Pour être honnête c’est un défaut (un virus si je peux dire) avec lequel je suis née et si on croit à ce que dit la société “tu es née ainsi et rien ne pourra te changer” (pas pour Dieu). Pendant quelque temps j’y ai cru mais je cherchais quand même à persévérer (seule, sans Dieu) pour essayer d’éliminer ce parasite en moi qui brisait mes relations avec les autres. Jusqu’au jour où je décide de laisser Dieu me diriger. J’avais aussi décidé que dorénavant mes pensées et mes émotions ne me contrôleront plus mais à moi de les contrôler en laissant Dieu agir en moi et me soumettre entièrement a lui.


Est-ce que la tentation de me mettre en colère n’est jamais venue ? Bien sûr l’ennemi me tente mais je ne dis pas oui à cette tentation car désormais ce n’est plus moi qui dirige mais Jésus. Il est possible de dire Oui ou Non a une tentation, parfois on pense qu’on a pas le droit de répondre mais au contraire il ne faut pas fuir la tentation ni la laisser nous diriger mais on a le droit de dire NON tout en se laissant mener par la parole de Dieu car celle-ci ferme rapidement la bouche de l’ennemi et le fait fuir (comme Jésus sur la montagne quand Satan était venu le tenter, il l’a chassé en utilisant la parole de Dieu) C’est vrai qu’il est dur de pouvoir se contrôler surtout quand on nous fait souffrir ou on nous énerve et que on a tellement l’habitude de s’apitoyer sur nous-mêmes, d’être négatif, de se plaindre d’être souvent triste de réagir au premier coup sans réfléchir.


Mais et si aujourd’hui vous décidez que tout doit changer ? Que vous n’allez plus travailler par vous-même mais laisser Dieu agir en vous. Bien sûr il faudra des actions comme prier, se retenir et croire en Dieu et en sa parole et ne pas vous juger peu importe le temps et l’effort que ça prend. La nuit c’est une joie pour moi avant d’aller me coucher et de contempler l’exploit que Dieu a fait en moi et dire “Waw je suis passée de ça à ça, j’ai pu me contrôler dans telle situation grâce à Dieu, donc je pourrai aussi vaincre toutes tentations


Ne baissez pas les bras si au départ vous échouez. Continuez quand même peu importe le nombre de temps que ça prend. Dieu est là il vous aide et il ne vous abandonne pas. Ce n'est pas parce que tu ne peux pas que tu ne le feras pas, non plus Dieu ne te deteste pas car il veut le meilleur pour toi


Tu vaux tellement plus que ces émotions, tellement plus que tes dépendances, tellement plus que ces chaines. parle a toi meme et sois l'enfant de Dieu !

Soyez Bénis !

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